Comparación del ataque de vallas entre hombres y mujeres

En este articulo vamos a comparar el ataque de vallas entre mujeres y hombres, miraremos vídeos de los cuales sacaremos conclusiones sobre este aspecto.

A continuación daremos unas pautas que según muchos deportistas son las correctas para hacer bien este gesto.

1. La pierna de ataque empieza a subir y el cuerpo se va flexionando.
2. Comienza la extensión de la pierna de ataque.
3. A continuación obtendremos la posición clásica de paso de valla y la pierna de ataque totalmente extendida y el brazo contrario tratando de tocar la pierna de ataque. Así, se equilibra la acción.
4. En este paso la pierna empieza a flexionarse para buscar ya el suelo. Y la pierna de batida queda atrás paralela al suelo.
5. Ya hemos superado la valla y nos preparamos para contactar con el suelo.
6. Cuando contactamos con el suelo recogemos la pierna trasera.
7. La pierna trasera pasa para adelante y continuar con la carrera hasta llegar a la siguiente valla y repetir estos 

Ataque de vallas (hombres)
Según la información recogida por mediante de vídeos, pretendemos detallar aspectos concretos de las diferencias entre los dos sexos.

Masculino/ Femenino

1. En el inicio para atacar la valla es muy cercano, esto en la gran mayoría de atletas masculinos y en las atletas femeninas su ataque es de mas distancia en su totalidad.
2.  Ahora en la posición clásica de los mismo atletas masculinos la extensión de pierna de ataque junto con el brazo contrario que trata de tocarla es exagerada. En cambio, las atletas femeninas son muy naturales al realizar este gesto.
3. Aqui los dos sexos lo hacen muy parecido hay alguna diferencia pero muy minina.
4. El ultimo paso de esta acción cuando pasa hacia adelante para continuar la carrera es bastante parecido también. 

 Bibliografía

https://www.youtube.com/watch?v=h0nalKrQfZk&t=77s
 https://www.youtube.com/results?search_query=vallas+femenino
https://eduardoperezromero.wordpress.com/


En colaboración con Jorge Alejandro Bermudez.